Cafetera Express Nespresso Pixie Electric Red

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¿Por qué deberíamos tomar el café sin azúcar?
Contra del hígado graso
Diversos estudios han demostrado que el café puede ayudar a personas que padezcan de hígado graso. Una ingesta moderada pude achicar en un 84% el peligro de desarrollar cirrosis; además de esto un ensayo realizado por el Centro di Ricerche Farmacologiche Mario Negri, en Italia, dio a saber que tomar café disminuye el riesgo de cáncer de hígado en un 40%.
Sonrisa sin caries
El consumo moderado de café sin azúcar pude traer efectos beneficios a la salud bucal, en específico con las caries, puesto que este tiene características contra las bacterias y un efecto de anti-adhesión de la placa dento-bacteriana, de acuerdo con científicos cubanos.
Previene enfermedades cardiovasculares
Consumir café a diario puede llegar a achicar el peligro de muerte por enfermedades cardiovasculares, según una investigación publicada en la New England Journal of Medine, en tanto que el consumo de 2 tazas cada día protege contra la insuficiencia cardíaca ; sin embargo , no deben consumirse mucho más de 5 tazas en tanto que el exceso de consumo podría tener un efecto adverso en la salud, según estudiosos de la Escuela de Salud Pública de Harvard.

Asimismo se encontró que la cafeína disminuye el tamaño de un infarto tras un infarto al miocardio y aumenta la p27 mitocondrial lo que promueve la protección y reparación del músculo cardiaco , de acuerdo con un artículo anunciado en la revista PLOS Biology.
Pérdida de peso
El café sin azúcar no contiene proporciones significativas de macronutrientes, grasas, hidratos de carbono y proteínas, de tal modo , es viable conseguir únicamente de 1 a 2 kilocalorías en su composición, según Coffee and Healt.

 

 

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