Cafetera Ikohs 3 En 1 Usa Cafe Molido Expresso

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¿Por qué razón deberíamos tomar el café sin azúcar?
Contra del hígado graso
Diversos estudios han demostrado que el café puede ayudar a personas que sufran de hígado graso. Una ingesta moderada pude achicar en un 84% el peligro de desarrollar cirrosis; además un ensayo efectuado por el Centro di Ricerche Farmacologiche Mario Negri, en Italia, dio a entender que beber café disminuye el riesgo de cáncer de hígado en un 40%.
Sonrisa sin caries
El consumo moderado de café sin azúcar pude traer efectos provecho a la salud bucal, en específico con las caries, ya que este tiene propiedades antibacterianas y un efecto de anti-adhesión de la placa dento-bacteriana, de acuerdo con científicos cubanos.
Previene anomalías de la salud cardiovasculares
Consumir café a diario puede llegar a reducir el peligro de muerte por patologías cardiovasculares, según una investigación publicada en la New England Journal of Medine, ya que el consumo de 2 tazas al día protege contra la insuficiencia cardíaca ; no obstante , no deben consumirse más de 5 tazas en tanto que el exceso de consumo podría tener un efecto adverso en la salud, según estudiosos de la Escuela de Salud Pública de Harvard.

También se encontró que la cafeína disminuye el tamaño de un infarto tras un infarto al miocardio y aumenta la p27 mitocondrial lo que fomenta la protección y reparación del músculo cardiaco , de acuerdo con un artículo anunciado en la revista PLOS Biology.
Pérdida de peso
El café sin azúcar no contiene cantidades significativas de macronutrientes, grasas, carbohidratos y proteínas, de tal modo , es viable localizar únicamente de 1 a 2 kilocalorías en su composición, según Coffee and Healt.

 

 

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